天天打篮球有什么好处多
1、天天打篮球有以下好处：锻炼反应速度：篮球是一项开放型运动，要求参与者保持头脑清醒、精神高度集中，并随时准备做出快速反应。这种持续性的要求能够逐渐提升个人的反应速度，使人在日常生活中也能更加敏锐地应对各种情况。加快发育速度：对于青少年而言，打篮球是一种极佳的促进身体发育的方式。
2、篮球运动还能增强循环系统功能，提升心肌收缩力和心脏负荷能力。循环系统包括心脏、血管和血液，心脏位于肺脏之间，系统循环将有氧血液从左心室送至全身，通过系统静脉回流至右心房。保持良好的循环系统功能，需维持正确的身体姿势，避免负荷过重，饮食充足钙质和维生素。
3、打篮球对身体有多方面的影响。它不仅能提升体力和耐力，锻炼反应能力，还能增加身体的灵活度，帮助排毒养颜，促进身高增长，改善视力，集中注意力，增强团队意识，发泄情绪，增强心脏功能，增进食欲，预防心血管疾病。 然而，打篮球也可能带来一些坏处，如容易受伤，尤其是在激烈的对抗中。
4、天天下午5/6点钟打篮球是一个不错的选择。以下是对这一观点的具体解释：有利于骨骼发育和身体健康 对于青少年来说，下午5/6点钟打篮球是一个促进骨骼发育和身体健康的好时机。打篮球需要耗费力气并带动肌肉的力量，这有助于青少年骨骼的生长和强壮。
5、总之，四十岁可以天天打篮球，但需要合理安排运动量，注意营养摄入和休息，以确保身体的健康和安全。通过持续的篮球锻炼，可以提升身体素质，增强免疫力，为健康的老年生活打下坚实的基础。值得注意的是，进行篮球运动前，最好先进行全面的体检，确保身体健康状况适合进行高强度运动。
有哪些颜值很高的跑鞋或者篮球鞋?
1、- 安踏ANTA汤普森KT系列：特别是KT4破坏系列，以漫威为主题，设计灵感来源于灭霸，属于限量款。尚未发售的KT5也备受关注。- 安踏虫洞科技系列：采用A-FLASHFOAM材料，轻质高弹，透气性好，适合跑步及日常休闲穿着。- 安踏女款训练鞋：老爹鞋造型，清新配色，搭配牛仔裤或短裙都很合适。
2、以下是几款颜值与性价比兼具的国产跑鞋推荐，涵盖不同使用场景和需求： 李宁 赤兔6 Pro特点：中底采用（bèng）科技 + LightFoam Ultra，回弹性能优秀，鞋面透气性强，重量轻（约250g）。适用场景：日常训练、速度跑、长距离慢跑。
3、安踏 KT 水花3代篮球鞋 设计特点：这款篮球鞋以克莱·汤普森（Klay Thompson）为灵感，造型前卫，色彩搭配时尚。技术配置：具有良好的减震透气效果，适合篮球运动时穿着。 安踏 老爹鞋系列 设计特点：老爹鞋因其独特的复古风格和增高效果而备受欢迎。
哈尔格里尔是前NBA著名球员,他的职业生涯创造过哪些辉煌呢?_百度...
1、年，哈尔·格里尔出生于西弗吉尼亚州的汉廷顿，并在1958年举办的NBA选秀中被民族队（也就是现在的费城76人队前身）选中，并且职业生涯全部效力于民族队。凭借精湛的技术，他曾连续10年入选NBA全明星阵容，7次入选NBA最佳阵容二阵。在1972年起成为了民族队的球员兼助教 。
2、截止发稿时间，哈尔-格里尔1958-1963赛季效力国民，1963-1973赛季效力76人。哈尔-格里尔（英文名：Hal Greer，于1936年6月26日出生）家乡西弗吉尼亚州汉廷顿，前美国职业篮球运动员，担任得分后卫 。
3、控球后卫：哈尔-格里尔 提到这名球员，大家会感到很陌生，但是他是费城76人队的队史得分王，生涯15个赛季全部效力于费城76人队，生涯前期效力于锡拉丘兹民族队（76人前身）。哈尔-格里尔在1958年于次轮13顺位被锡拉丘兹民族队选中。生涯有一次总冠军1amvp7次二阵10次全明星。
4、哈尔-格里尔：张伯伦身边最得力的搭档，1967年季后赛场均27分9篮板3助攻，成为76人夺冠功臣；生涯得分迈进历史前40。格里尔是一位低调却极具威力的冠军后卫。第三阵营：60年代最强背景板 奥斯卡-罗伯特森：生涯179次三双，历史第一；生涯助攻历史第6，得分历史第12；6届助攻王。
5、从1986年到1988年，道格里弗斯场均至少贡献0次助攻，这是他在老鹰队最成功的球员职业生涯。目前，道格里弗斯是老鹰队最成功的控球后卫。 波士顿凯尔特人 第一名鲍勃库西6945次助攻，第二名：约翰哈夫利切克6114次助攻。在退役前的7年里，鲍勃库西的整个职业生涯都是在波士顿凯尔特人队度过的。
6、[No.9] 格里尔 跟艾弗森一样，哈尔·格里尔也是一个小号的得分后卫。格里尔的跳投非常准，传球也很好，防守则是一丝不苟，让人惊讶的是，他竟然还是个出色的篮板球手---他的身高只有1米88啊！ 1966-67赛季，格里尔和张伯伦一起率领76人队夺冠。
