篮球框背后扣篮（篮球框后面的叫什么）

...能双手摸框。站地摸高2.28..为什么每次单手扣篮时,球都会扣飞。_百...

不骗你，只要对篮球有爱，天天打的话（2小时以上），基本都可以做到。比如说我175可以双手摸篮框。但是一个一起的朋友，165可以抓篮框，或者说只要他抓的住的东西，他就可以灌篮。而且太多人过于注重弹跳了，其实没意思。只要天天练，就算是天生弹跳一般，也会比太多人跳的高的。

摸高超过340CM的才能扣篮（筐305+球25+一点空间10），而你摸高达320左右，已经非常不错了。没有达到扣篮的高度，什么技巧也没用。只要你有足够的弹跳高度，你就能扣篮，只要你的力量足、身体动作协调，扣篮动作就会很漂亮。

街头篮球C冒PF扣篮的详细技巧,谢谢了.

1、C冒PF扣篮不需要站正前方，斜方向D都能够上去，不过不能站太远。扣篮分3个冒点，一起跳扣篮就冒是第一冒点，系统喊SLAM DUNK的声音时刚准备喊DUNK时有个第二冒点，那时候是PF跳到最高点准备下落的时候，即将扣进时有个第三冒点，这个你玩多了看多了自然而然就会明白的，不行去搜下视频看看。

2、盖钩手投篮（C，PF）：当钩手的时候，一定要眼准手快，位置对准。对方一背对你，你就往前走一步然后直接盖，一般情况都可以盖掉。钩手很好盖，不能用DD抓，同时要提防对方假钩手投篮。

3、普通扣篮， 这个要晚点起跳.， 但是有个疑惑， 是不是我离对方PF近，就要跳的早些，离得远，就要跳的晚1些？最好是近点帽，远了帽点就只有快接近篮筐的那一瞬间，不是很好找的。

在美国篮球界最强的一届扣篮大赛是哪一届?

1、021年的NBA扣篮大赛的整体质量令人失望，本篇文章带你回顾美高历史上最强的一届扣篮大赛。2016年的全美扣篮大赛，参赛选手都还是高中生球员。首先出场的是从位于芝加哥公牛队罗马阿尔金斯，他完成的是越人被扣，这个动作在当时是十分罕见的。

2、012年的詹姆斯“飞跃小卢卡斯的死亡之扣”，便已经永载史册，成为经典，这也是NBA历史上最强的一次扣篮之一，以前球迷只在扣篮大赛上见过这样的场面。当时被飞跃的小卢卡斯现在还留有心理阴影，就像他自己说的，那次被詹姆斯扣篮以后，他就关闭了自己的手机，而且从此之后很多人都会拿着照片去嘲笑他。

3、年的扣篮大赛，是篮球史上最具传奇色彩的对决。两位扣篮巨匠——威尔金斯与乔丹，站在了决赛的舞台上。韦伯和德雷克斯勒也参与其中，使得比赛更加精彩。在初赛中，威尔金斯以反弹球雷霆扣篮，获得了50分的高分。而乔丹则展现了他经典的“亲吻篮圈”动作，同样获得了50分的满分。

4、威尔金斯，绰号“人类电影精华”，威尔金斯的父亲是驻法的美国空军，空军的后代当然擅长飞翔，1985年的第二届扣篮大赛他即把冠军揽入怀中。更是在1990年5年之后再次荣膺扣篮大赛冠军，一时被传为佳话。TOP3 内特-罗宾逊 内特-罗宾逊身高75米，和韦伯一样被称为土豆。

5、腾讯NBA“PK大赛”之“扣篮王PK”的决赛最终落下帷幕，根据网友票选的情况，麦蒂成功改写了2000年扣篮大赛的结果，凭借微弱的优势击败卡特，成为球迷心目中的当之无愧的“扣篮王”。 两人在扣篮大赛的决赛相遇可谓是宿命的的安排，因为在NBA赛场上，他们既是天生的兄弟，又是永不停歇的对手。

6、文斯·卡特（Vince Carter），1977年1月26日出生于美国佛罗里达州代顿海滩市，美国职业篮球运动员，司职得分后卫/小前锋，效力于亚特兰大老鹰队，是NBA名副其实的扣篮王。1998年NBA选秀大会，卡特以首轮第5位被金州勇士队挑中，后被交易至多伦多猛龙队。

扣篮球送进篮筐然后手抓住框算不算扣篮

算的。扣篮，又称为灌篮、入樽，是篮球比赛的一种得分手段，篮球运动技术名词。一种投篮技术。扣篮时，运动员高高跃起并使劲把球放进篮框内，随后他或会短暂抓着篮框，把整个人挂在篮框下。扣篮是成功率极高的得分方式，但需要运动员有极强跳跃能力和较高的个子，并不是人人能够做到的动作。

在篮球比赛中，如果罚球时篮球先碰到篮筐然后再碰到篮板，这不算是违例。篮球规则中关于违例的定义是违反比赛规则的行为。主要的违例类型包括： 跳球违例：在跳球时，如果双方球员在球离开手之后同时松手，导致球悬空，即构成跳球违例。

抓筐和扣篮不是一个概念，是有人说抓筐了差不多就可以扣篮了，不过那需要非常好的手感，而且手一般还要比较大，因为你需要单手把球托过篮圈，而在做这一切的时候还要保证你的弹跳和你空手的时候一样，这就比较难了。其实抓筐距离扣篮还有比较远。

不算违例。篮球比赛里，既不属于侵人犯规、违反体育道德的犯规、取消比赛资格的犯规，也不属于技术犯规的违反规则的行为称为违例.2004年、2006年FIBA篮球规则对违例的定义是——“违例是违反规则”。

街头篮球科比左右手扣篮和扣篮怎么用

必须要先确定你的技能槽里同时有科比左右倒手灌篮和花式拉杆。

在《街头篮球》中，PF（大前锋）制霸全场的扣篮技巧主要在于远扣、中投以及合理的技能搭配。远扣技巧 科比远扣：作为PF的标志性远扣技能，科比远扣具有极高的得分效率。在比赛中，应合理把握使用时机，避免过早暴露，以发挥其最大作用。

首先装备科比自由扣篮和凌波微步两种技能 操作方式是——fd同时按，然后是方向键D 新手 操作方式—— 方向键、（←或者→）FD同时按，迅速再按一次D 说明：近扣，如果带了科比左右倒手，侧身扣篮可以用FDD取消，远扣：尽量在最远点扣篮容易出，离篮筐越近，越难出。

背后换手扣篮和跨下换手扣篮的封盖方法相似。当对手在空中进行“换手”的时候进行封盖即可。在空中换手时会有一个停顿，这是封盖的最佳时机。要熟练抓住这个停顿，才能更有效地封盖。科比灌篮和终结扣篮起跳高度都很高。当对手已经跳至最高点时，已经很难封盖了。

街头篮球手游战斧扣篮技巧触发条件：球员需具备“战斧扣篮”技能（如PF/C位置高能力值球员）。突破至禁区附近，远离防守者时按加速+投篮键（RT+B3）。防盖帽技巧：多运球：突破前运球3次以上可提升扣篮触发率。挡拆配合：利用队友挡拆创造空位。观察防守：多人防守时避免强扣，选择传球或上篮。

至于顺序么。就是你自己理解的那样子。不过如果你有KOBE扣篮的话我个人建议你就只装这一个技能就可以了。打起来你就知道了。一次普通扣篮。一次KOBE扣篮。轮流出现。至于上面说的。什么直接五十。。建议你还是别听。KOBE扣篮只是冒点比较短而已。打比较不台会玩的人你也许不会被冒到。

怎么练弹跳力扣篮的方法是什么

1、提升弹跳力以实现扣篮需结合多维度训练，核心方法包括韧带拉伸、跳跃专项训练及核心力量强化，具体如下：韧带拉伸：提升柔韧性与动作幅度韧带拉伸虽不直接增加肌肉力量，但通过提高关节活动范围和肌肉弹性，可显著优化弹跳表现。推荐动作为坐姿体前屈（双腿伸直，躯干前倾触碰脚尖），每日坚持3-5组，每组持续30秒。

2、如果你想要扣篮，首先需要加强跳跃力。你可以通过绑沙袋跑步、打球等方式来练习弹跳。16岁这个年龄段，你可能会在20多岁前长高。坚持绑沙袋练习两年左右，应该会有一定的提升。不过，如果你的身高固定为165厘米，想通过助跑直接扣篮，所需弹跳力非常高，这可能难以实现。

3、有器械训练：若条件允许，可以使用器械进行训练，如深蹲架、腿举机等，以增强腿部力量。无器械训练：双脚屈膝跳、连续蹲跳、向上伸展跳等都是非常有效的无器械弹跳训练方法。这些动作可以随时随地进行，只要坚持练习，就能取得不错的效果。

4、要练弹跳力扣篮，可以通过以下方法进行系统训练：半蹲跳训练 半蹲跳是提升弹跳力的有效方法之一。训练时，双手放置于胸前，保持身体平衡，然后进行深蹲，随即迅速向上跳离地面，跳跃高度控制在约25-30厘米。此动作主要锻炼腿部肌肉和爆发力，对提升弹跳力有显著效果。

5、训练弹跳力的方法包括：- 半蹲跳：半蹲姿势，向上跳跃至少20至25厘米，重复进行。- 抬脚跟（提踵）：站立在梯级或书本上，抬起脚跟至最高点，然后缓慢放下，重复进行。- 台阶跳：站在椅子或台阶上，跳跃并换脚，重复进行。- 纵跳：直立，用小腿力量跳跃，膝盖尽量不弯曲，快速重复。

6、练弹跳力扣篮的方法：杠铃半蹲：杠铃半蹲是较好的，双手交叉将杠铃支持在肩部前，腰部挺直，膝盖稍微弯曲；下蹲，直到膝盖垂直半蹲，还原动作后膝盖稍微弯曲。初练用50公斤的杠铃就行了，往下蹲到一半，然后用较快速度往上跳起，做到十组以上。